Name: Recettes de banane africaine
Total time: 30 min
Cuisine: banane africaine

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Des idées de recettes de banane africaine et banane plantain pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Coucou les amis ! Après un long moment sans publier, je reviens à vous avec cet article passionnant et très instructif sur la banane plantain. Banane jaune, banane farine, banane poingo, banane cochon, banane exotique, ... etc sont bien d'autres noms pour désigner ce délicieux fruit qui se mange comme un légume. Et saviez-vous qu'en plus d'avoir un fort pouvoir rassasiant, le plantain est aussi riche en vitamines ?

Bananes plantain vertes frites

La Cuisine d'Eva

Bonjour les cuisinautes du Monde ! Huuumm les plantains verts frits sont tellement bons avec le barbecue ! 🍖🍖🍗🍗🥩🥩 De plus, vous pouvez les accommoder avec n'importe quelle sauce : ketchup, mayo, sauce barbecue, rougail, ...

Comment préparer les bananes plantain ?

La Cuisine d'Eva

Bonjour à tous les cuistots du Monde ! 👩‍🍳👨‍🍳✈️🛳 Dans notre rubrique "Apprendre la cuisine", on vous apprend comment préparer la banane jaune ou la banane plantain ... 🍌🍌🍌🍲🍲🍲